咨询日程

3月14日（周一）起，每日值班时间为8：30-20：30，每天3班。

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专家寄语

当前的疫情是每个人都必须面对和面对的健康威胁和生命挑战！ 心理承受力、认知把握、情绪稳定、行为反应、智能处理、人际支持、团队合作成为心理上成为强者最核心的方面。 在高等教育中，无论专科生、本科生、硕士生、博士生，无论什么层次、学科、专业、学校，首先要成为这样的人，即心理健康。 ，人格完整，态度积极，情感乐观，行动睿智，生活互助！ 战疫的赢家，首先要是心理赢家！

——吉林大学葛鲁佳

面对疫情，不恐慌，理性应对； 不进则退，适可而止； 不要抱怨失控，要积极行动。 珍惜自己，珍惜他人，珍惜社会，做自己的主人，对他人负责，对社会负责。 保护身体健康，维护心理健康，促进社会健康，彰显自己生命的意义和价值！

——东北师范大学 刘晓明

“医”心抗疫，与你同行！

——吉林大学刘畅

新冠肆虐，疫情反复。 同学们真诚相待，风雨同舟。 越是困难，越能调整心态。 沧海桑田，尽显英雄本色。 抗击新冠疫情，正是我们青年学子勇于担当、正视责任、经受考验的重要时刻。 我们要同全国人民同心协力，打赢这场抗击新冠疫情的硬仗。 有了我们真正的努力和奉献，中华大地就会永远平安，国家就会太平。

——北华大学沉健

面对疫情的暴击，不要抱怨，学会做一个冷静的大人，改变心态，整理情绪，怀抱希望，从容、有效、收获满满地度过每一天，努力生活，努力学习，因为人生的幸运与幸福不幸，只有你说了算！

——吉林师范大学刘春雷

突如其来的疫情带来了严峻的考验，但我坚信，我们一定会很快打赢这场抗疫战役！ 这段同心协力、共克时艰的经历，一定会让我们真切感受到理解与宽容、责任与担当、关怀与关爱，收获团结与力量，收获温暖与感动！ “沉船旁千帆过，病树前万木春”，“吉祥人”自有容貌！

——吉林大学 王锐

严峻的疫情，或多或少地影响了我们每个人的日常生活和学习。 但我想，此时的我们越是热爱生活，学会在疫情中思考，以“健康第一、生命至上”的认知作为成长的起点，思考自己的人生道路。 鼓励大家心怀感恩，珍惜身边的人和事； 以一颗平常心，理性应对纷繁复杂的新闻； 以昂扬的斗志和进取的精神去面对生活。 希望大家坚定战胜疫情考验的信念，丰富自己的精神世界； 磨练网课学习技能，描绘青春画卷； 在我们的集体记忆中遇见更好的自己。

——东北师范大学 连娜

面对疫情，心理压力不是坏事吉林财经继续教育，是证明自己做得更好； 身心发展是第一步，其次是工作和学习，顺其自然，努力工作，天道酬勤。

——吉林农业大学 赵子彤

生活就像一面镜子，照进我们的心里。 我们的内在就是我们的生活！ 选择抱怨，我们的生活将充满挫折、痛苦和绝望！ 选择感恩，我们的生活将充满阳光、幸福和希望！

——北华大学 王志学

在心理战场上，心理专业的老师们携手并进，用专业的精神和专业的方法传递关怀、力量和信心，在最需要的关键时刻发挥专业的温暖，做到为师生健康成长撑起一片蓝天，为战胜疫情贡献“心”的力量！ 相信未来会有彩虹，明天会更好！

——桑小舟，吉林电子信息职业技术学院

各位老师同学们，不知多年后回忆起抗击疫情的经历，你们最想对自己说些什么呢？ 我想你会和我一样，想要自豪地为不惧困难、共克时艰的自己竖起大拇指！ 我相信“吉祥的人”都有属于自己的一片天空。 疫情过后，长春的天会更蓝，松花湖的水会更美，对我姬的爱会越来越深！ 吉林，加油！

——吉林大学 Julia

这些日子很特别，也很艰难，但很少见。 心想去哪里，就做什么。 在崭新的春日里，我们不必急于奔跑，慢慢沉淀心情，一步步开始我们的日常生活，相信会有更好的自己等着你。 我们同心协力，共克时艰。

——吉林大学 白仲琪

我们目前正处于攻坚克难阶段，疫情的变化会对我们的身心产生影响。 萨提尔女士认为，问题不是问题，如何处理才是问题。 面对疫情冲击，我们用什么样的心态和信念去面对是关键。 我们可以有意识地选择以积极的态度去面对外界的影响。 我相信，只要我们秉持必胜的信念，共同努力，就一定能取得胜利！